最近、ぎっくり腰になってしまう方が増えているような気がします。

少なくても、うちに来られる方は増えています。

最近、急に寒くなったのと、何かとこの季節忙しい方が多いんでしょうか?

「明日から~しなければいけないのに」「忙しくて休めないし」「風邪が治ってきたらと思ったら」

などの状況の方が多いです。

いつもは感じない体のこり、だるさなどが体のどこかにある日が続いている方、風邪をひいているのに

無理して仕事されている方は注意です

ほんと再三ですが、なんとかよく食べてよく寝ましょう。


私は、ぎっくり腰は予防できると思ってます。日常がいろいろ難しい状況だと思いますし、

なかなか休息との関連性がピンとこないと思いますが、なんとか気をつけましょうね
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