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ナんとなーく春のにおいがしてきたような気がしますね

またまたメルマガに書いたことをのせたいと思います。

完全に手抜きです

でも自分の中では大切なことだなーと思っているので是非どうぞ!

興味をもたれた方いましたら当院ホームページにて登録できますので見てみてください


~メルマガより~

☆☆☆うさぎ知恵袋☆☆☆

「これは温めた方がいいの、冷やした方がいいの?」


ってよく質問いただきます。


結論は、どちらでも効果は同じです。


心地よく感じる方を選びましょう。


脳は、痛みよりも、温度、触覚(さする、シップ貼るなど)の

情報を優先します。


強い痛みだとダメですが、にぶい痛みや凝りがさすったり、お風呂入ったりすると緩和するのはこのためです。


なのであまりやらないでしょうが、コチョコチョしても緩和すると思います



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