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お久しぶりにブログやります

なにかと座り仕事が多くなるこの時期、左のお尻にばかり体重をのせていませんか

左のお尻にばかり体重をのせていると上体は右に傾いてバランスをとろうとしてしまいます

首も右に傾いてしまいます
ふつうに考えても傾いている姿勢はつかれちゃいますね
詳しくはホームページもみてくださいね

こまめに重心を変えましょう
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