途中でおわってました前回の続きです。

整形外科は診断ができるので、今の痛みについて不安があれば、レントゲンやMRIなどで問題がでるか調べるとよいでしょう。

整形外科でとりあえず異常がなく、痛み止めの薬や、筋肉の緊張を緩める薬などを服用して、それでも症状が続く場合は、関節の問題、姿勢や重心の変化により患部の緊張が抜けないなどが症状の原因になっているかもしれないので、そのときは整体などに行ってみるのもよいでしょう。

でもどうするかというのは、自分で決めるしかないので、そこらへんが難しいですね。
たとえば、頭痛は内科?整形外科?脳神経外科?

痛み、だるさ、重さ、コリ、ストレス、過労、体調不良などは姿勢を変化させてしまいます。
姿勢ってだいじです。

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