正しい姿勢で歩くには、いろいろ言われているので
そういうのも、正しいのでいいと思います。

簡単なのは、すこし大股で歩くことかなあと思います。
大股で歩くと、重心(おしり)を前に押し出しながら歩くことが
できます。そうすると、腰がそってきて正しい歩き方になります。
小股だと重心が後ろになってしまい、腰がまるまってしまいます。

大股が靴や足元の問題で難しければ、
おしりを足よりも先行させて歩くようなイメージで歩ければいいと
思います。
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